学院举办2014级中专生心理团体辅导活动

作者:学生心联会宣传部 来源:江西艺术职业学院原创 点击数: 更新时间:2015-10-20


江西艺术职业学院举办2014级中专生心理团体辅导活动

 

    为进一步提高2014级中专生的心理健康素质,丰富心理学知识,学院心理咨询中心于12月29~30日在我院篮球场开展了2014级中专生团体辅导活动,旨在帮助2014级中专生适应新的学习与生活环境。此次活动共有10个2014级中专班参加,由心理健康促进联合会(以下简称心联会)联合承办。
    我院学生年龄层次比较多样化,除了二十岁左右的大专生还有十来岁的中专生。随着生活环境、学习环境、人际交往平台等诸多因素的转变,使得他们不得不独自面对人生诸多的问题,一些中专生因为年纪小,会产生诸多的困扰和不适应。因此,针对这种潜在心理隐患进行心理教育引导,帮助他们尽快调整学习状态,适应校园生活,增强心理适应和社会生活适应能力,提高人际交往能力及集体荣誉感。

    此次活动在心联会会长和各部门的带领下,主要以游戏的方式进行,由六个环节组成。首先通过设计队旗、队歌和队形来建立集体感,学习团结精神;然后,通过“过电”与“大树与松鼠”两个游戏训练同学们的适应能力和竞争意识,提高反应能力;在第四个游戏“同心圆”活动中,同学们体会了怎样以一种轻松独特的方式拉近大家因陌生感产生的尴尬感;最后以“五毛和一块”和“花开花落”两个游戏收尾,训练同学们的团队配合默契度。其中“花开花落”游戏规则是;大家要围一个圈,领导者说“花开”时,要集体要往后仰,说“花落”时,要向前弯腰,“风吹”要集体向左倾,“草动”要向右倾,“弯弓”时出左脚,“射箭”出右脚。在这个游戏中,让同学们体会到,在一个团队中,自己的行为影响着整个团队,只有团队精神与智慧的合作才有可能共同完成。

    通过本次团体辅导活动,拟帮助2014级中专生们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高他们的心理健康素质,增强他们心理自助能力与助人能力;使他们树立良好的健康心态,增强心理适应和社会生活适应能力。

                                指导老师:李静瑶
                                通讯员:心联会宣传部
                                摄影:心联会各部门成员

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