我院心联会开展心理素质拓展活动

作者: 来源:本站原创 点击数: 更新时间:2019-06-10

4.jpg

为进一步增强新生的团队协作能力和身体素质,加强新生之间的交流合作,并向我校同学拓展有关心理健康方面的知识,6月3日下午,在心理健康教育中心李静瑶老师的指导和学院各个班级的配合下,江西艺术职业学院心联会顺利开展了“心理素质拓展活动”。

本次活动将各个系代表班级聚在一起,通过集体游戏和心理知识问答的方式,帮助学生了解自身的心理情况,树立积极心态,优化心理品质,增强学生心理适应与人际交往能力。

1.jpg

本次游戏一共设置了四个项目。第一个游戏是眉目传情。在游戏当中只能运用眨眼睛和抿嘴巴进行交流,将数字准确传递给最后一位同学。游戏中队员们密切配合,齐心合力,生怕落后。比赛过程也是充满了欢声笑语,处处可以感受到团队合作的力量。

2.jpg

紧接着第二个游戏是面对面的两个同学通过按照听到的指令做出不同的转向。当同学们做出指令时内心会产生不同的情绪反应,所以同学们在与对方交流时应处于平等状态,这样能让交流更加顺利进行,双方的心情也会更加愉悦。

3.jpg

第三个情绪传染源游戏。大家围成一个大圈闭眼,睁开眼后找到被情绪感染的同学,发现了后要做出与他们一样的表情。在游戏中我们可以发现,开心的情绪往往比悲伤更容易传染,被悲伤感染的人时他所流露出的表情不会自然,但是发现被开心感染的人员时,我们却能被他们轻而易举的感染,这便是开心的力量。

5.jpg

游戏结束后,开始心理知识问答。工作人员们提出关于心理健康知识的问题,回答正确的同学都能够获得精美的礼品,不仅给予了同学们鼓励,还给大家拓展了心理健康知识。伴着大家脸上喜悦的笑容,此次开展的心理素质拓展活动也画上了完美的句号。

快乐无限,在娱乐的过程中学习。这次活动给同学们带来一个全新的心理知识,树立积极心态,优化心理品质,让同学们在人际交往和情绪发生变化的时候能有更好的方式处理,从而让微笑感染周围的人,把快乐传递出去。

来源:学工处

文字:李静瑶

图片:李静瑶

编辑:鄢瑞安

审核:党委宣传部


江西艺术职业学院

江西艺术职业学院创建于1951年,前身是江西文化干部学校,隶属于江西省文化厅。现有舞蹈音乐戏剧表演美术综合艺术戏曲系六个系,设有音乐表演、舞蹈表演、艺术设计、影视表演、戏曲、导游、空乘等近20个专业,是江西省规模最大、门类最齐全的公办综合性艺术院校,荣膺文化部授予的“全国先进文化单位”称号。学院坐落在南昌市蛟桥,占地面积153亩,建筑面积50000平More >>

Copyright ©2019 All Rights Reserved 江西艺术职业学院 招办:83810006 83810007 院办:0791-83805792
学院网站邮箱:jxysedu@163.com 赣ICP备09015308号 主机支持:华夏互联hx008.com 360网站安全检测平台>
本站文章资料及MP3均服务于学术研究与教学使用,用户发布文章视自愿投稿并放弃稿酬行为,如有侵权请联系我们